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在早前博客我认为，我们在专业领域的优势和技能与我们的个人成长和发展是相互关联的，把个人和专业区分开来的告诫可能并不现实，也没有帮助。在阐述个人技能和成就与职业成就之间的相互联系时，我关注的是我们作为个体的成长。在这篇博客中，我想进一步探讨个人与职业发展之间的紧密联系，而不是从个人的角度，而是从友谊的角度。在我们日益被取代的工作环境中，作为朋友的同事在我们的职业和个人发展中比以往任何时候都更加重要。
”露丝的工作朋友"由Kai Hendry授权CC by 2.0
“frolleagues”一词最初是指那些在社交媒体上和别人“加朋友”的同事。十多年前，警报当职业(同事)和个人(朋友)的界限被跨越时，对个人隐私和声誉的潜在风险。然而,由于许多因素,包括扩展我们的时间花在工作或在工作中,社交媒体的使用作为一个交流工具,和挑战在找时间聚在一起或满足朋友在日常生活中作为成年人,frolleagues生命线。
在工作中认识的同事最初可能会因为一些问题而成为朋友，比如有问题的管理人员，有挑战性的课程，或者缺乏资源。相互支持、相互理解加深了信任。工作期间在一起的时间——通常会超过我们与工作之外的人在一起的时间——会变成强大的联系，因为有持续的互动机会。亲密然后构建与我们的同事相比，我们与职业之外的朋友可能有更多的共同点。当我们没有职场友谊时，我们很可能会缺乏“结构支持，也就是‘当你陷入困境时请别人帮你解决问题的能力’，以及情感支持，也就是找一个能帮你克服压力、改变或焦虑的人(盖洛,2015）.
对工作满意度和工作效率的研究也指出了职场友谊的好处。Globoforce (2014)报告:
我们很难低估我们的同事对在一家公司工作的经历的影响。这些联系可以激发或破坏我们的工作生活质量。它们也强烈影响我们如何回顾我们的职业和成就。他们激励和激励我们。他们让我们更接近我们的公司，让我们想要留下来。
过去两年的大流行使得这种与工作场所的亲密感和联系更加难以培养。虽然这可能意味着我们有更多的时间在家里和我们的家人，这可能是有用的，记住归属感对我们的身份感作为TESOL教育者的重要性。布劳尔(2021)注意到，作为人类，我们天生就会寻求社会联系，我们的职场友谊对我们的整体健康是真正重要的，因为它创造了有意义的互动的可能性，维持和培育我们的成长。
那么，我们怎样才能建立起与同事之间的关系，让他们成为持续的友谊呢?以下是一些建议:
- 在工作中建立或参与团队．这可以是参加自助午餐系列，建立一个WhatsApp会话群，或者创办自己的读书俱乐部。这可能会导致了解其他部门的人并减少"官僚主义和官僚作风．”
- 安排一个社交活动．每天早上喝咖啡，周三午餐，或者每月一次晚上出去玩，这些都是与同事建立友谊的方式。考虑联系一下其他部门的人，让他们带个人来。可以从联系一两个同事开始，在日历上安排一些时间在一起。
- 即使在遥远的地方也要保持社交．在网络会议开始前花几分钟时间，会议结束后留下来，询问人们的情况，真正地倾听，可以超越数字鸿沟，即使在遥远的地方也能培养职场关系。
作为成年人，当我们花时间完成工作、家庭和外部事务时，建立和发展职场友谊就会成为我们优先考虑的事情。然而，我们的社区意识和职业能量的好处都取决于他们。本周，联系一个伙伴，让我们知道这是什么感觉!
在评论中，分享你的同事对你的职业生涯意味着什么!
在首都布宜诺斯艾利斯
在首都布宜诺斯艾利斯。
是的。很好。沟通，尽我们最大的努力保持英语作为通用语言的地位，同时不缩小任何其他语言及其所代表的文化。爱死它了。
对不起，我的错误:Frolleagues。
事实上，我正在以跨学科的方式与同事进行一个合作项目。我想说的是，它改善了我们之间的关系，帮助提升创造力。然而，我想找到一种方法来研究对个别学科的影响，学生是否真的获得了内容以及能力和技能。
由于阿根廷对大流行的限制，“伙伴联盟”似乎仍然有点遥远。而关于学术目标的互动则通过whatsapp和电子邮件进行。毫无疑问，将来我们还会举行聚会。
好的阿根廷!是的，现在很多这样的聚会都必须在Zoom上进行。我正在尝试启动每两周一次的咖啡时间“每两周一次的联系”，和一些我很少见面的优秀同事一起。
劳拉,
好主意!每周的咖啡时间都要靠我。
我刚听了劳拉关于froligs的播客。以最好的方式鼓励你。我会试着每月建立联系。谢谢!
安娜玛丽亚我很高兴听到这个——我在写它的时候给了自己灵感!你在哪里?